בריא ומהיר

איך אפשר לבשל מהר אוכל בריא? ללא ספק שאלה שמעסיקה רבים המעונינים לשדרג את צורת האכילה שלהם. בספר זה תמצאו חגיגה של עשרות מתכוני בישול טעימים, צבעוניים ומהירים, שיתאימו לכל מי שרוצה להכין בזריזות ארוחה מזינה ונהדרת. הספר מביא מחבר מענג של ארוחות בוקר, סלטים, דגים, עופות, תבשילים שילדים אוהבים, מאפים ומתוקים. כל זאת ללא סוכר, ללא קמח לבן, ושילוב של המון פירות, ירקות, דגנים וקטניות.